lunes, 12 de mayo de 2014

Mexico Yoga Retreats

Yoga Retreats in Mexico

Looking for a yoga retreat in Mexico?

If you need to relax, love yoga and natural food, maybe you're interesed in a mexico yoga retreats.

Omm Retreats organizes yoga trips around the world, always in wonderfull places with a deep nature immertion.

Our yoga teacher are from all the world to offer you a complete retreat in all aspects.

Most of our retreats are in Mexico and everyone have a special focus to an aspect of yoga wellness.

We have prepared this exciting retreats for you. Each one has its special touch and style of yoga.

In San Miguel de Allende we’ll enjoy 4 days of yoga and healthy food in a charming city in a breathtaking house.
This mexico yoga retreat is focused to natural food importance for yoga practic. You will know what kind of alimentation can help you to have a good concetration and a clean body.

We’ll be early birds, starting at 7:00am with a 30 minute meditation (optional) followed by a tea, light fruit & nuts pre-breakfast.
Then our morning Hatha yoga class to stetch and open.

By 9:00am we’ll be ready to take a delicious and healthy breakfast.
And after this comes free time for: swimming pool, massage, nature walks, horse riding, visit the town,… or depending on the day join a scheduled activity like cooking class.

At 6:00pm get ready for our vinyasa flow yoga class, involving smooth movement from posture to posture in rhythm with the breath. This class is designed to build strength, flexibility, and concentration & body awareness . Cynthia is very cautious with the personal needs, so you’ll feel pampered.

Then around 8:00pm we will enjoy an exquisite organic-creative dinner (mainly vegetarian) made with fresh products.

In this Mexico yoga retreat, besides the yoga classes and the cooking class you can fill your free time with this extra activities.

A week in Yucatan: we’ll enjoy moving from the coast to the haciendas doing yoga & meditation. The teacher will come directly from Germany and speaks fluent English.

Sayulita is a dream: we’ll connect with the power of the Pacific Ocean in the perfect season for whale watching, and enjoy yoga in it’ most holistic side.

sábado, 19 de abril de 2014

Centri Commerciali Padova

Padova, come tutte le medio-grandi città offre un amplia scelta come centri di acquisto e centri commerciali.
Storicamente il più antico è sicuramente il Centro Giotto, in zona commerciale Stanga.
A seguire era nata il Centro Commerciale Brentella e il Centro Commerciale Ipercity è il nuovo arrivato.

Proprio su quest'ultimo mi vorrei concentrare. Durante la mia ultima visita domenicale sono rimasto piacevolmente sorpreso dall'offerta di animazione che viene affiancata all'offerta commerciale, che comprende tra i più solidi marchi del mercato italiano e internazionale.

Presso il centro di padova si trovano ottime offerte presso mediaworld , che a mio modesto parere è motlo meglio di altri, visto che essedno un po' più piccolino e meno conosciuto non ha quella calca di gente che caratterizza i punti vendita mediaworld ed è possibile essere consigliati dai commessi, tra l'altro molto preparati, per i propri acquisti.

Un altro colosso che è ospitato presso questo centro commerciale di padova è la libreria mondadori , che tra l'altro ho trovato molto cambiata negli anni. Pur non sminuendo la sua classica offerta, che riamne sempre tra le più complete, ora affianca anche prodotti di cancelleria, educativi per l'infanzia e multimedia. Direi al passo con i tempi!

Torniamo però all'aspetto dell'animazione...
Come dicevo sono rimasto molto colpito da come il centro coccoli i suoi clienti. In particolare quel giorno di visita c'era un evento di aniamzione per i bambini, che quindi hanno passato una giornata diversa e non si sono lamentati come sempre.
Da quello che ho capito si trattava del compleanno della mascotte, ma stando alla sezione eventi numerose, e per i motivi più diversi, sono le giornate di questo tipo.
Qualche tempo fa si erano presentati anche dei componenti de Le Iene, programma TV.

Insomma, morale della storia, ho passata una bella giornata e mi è sembrato che Ipercity sia cresciuto molto e abbia una marcia in più rispetto ad altri centri commerciali. Io una bella domenica al centro commerciale con la famiglia ve la consiglio:

Centri Commerciali aperti oggi